En este e-book te cuento cómo puedes facilitarte la tarea de cocinar y que deje de ser una tarea pesada o te ocupe demasiado tiempo. Si eres fan del meal prep o batch cooking, te va a encantar y, sino, también.

Descubre qué alimentos puedes congelar y cuáles no, qué preparaciones se pueden congelar y cuáles no, cómo hacer un menú semanal, mensual o hasta para todo el año en tan solo unos minutos ¡Y mucho más!